Prepara tu piel para el buen tiempo, ¿Cómo elegir el mejor protector solar?
La piel bronceada se considera como símbolo de belleza actualmente. Además la exposición al sol posee, en ciertos casos, acción terapéutica como ocurre por ejemplo en muchas enfermedades de la piel o en el déficit de vitamina D.
Sin embargo, la protección solar es necesaria, ya que una exposición al sol prolongada e inadecuada produce daños en nuestra piel.
En este artículo te vamos a mostrar cómo, por qué y qué productos son los mejores para proteger tu piel frente al sol.
Recuerda que puedes consultarnos cualquier duda a través del formulario de contacto o a través de nuestro consejo dermofarmaceútico.
Índice de contenidos
Influencia de la radiación solar en nuestra piel
Para entender el daño de la radiación en nuestra piel debemos conocer esta radiación que está formada por radiación infrarroja (IR), visible y ultravioleta (UV). La radiación IR equivale a un 56%, la visible (la que llega a través del ojo humano) un 39% y la UV un 5(%).
Dentro de la radiación UV encontramos dos tipos B y A, siendo la A la más penetrante en nuestra piel. Así los efectos de esta radiación serán diferentes:
- IR: provoca el bronceado y el enrojecimiento de la piel (quemadura) potenciando el efecto negativo de la radiación UV.
- UVA: es la encargada de la pigmentación inmediata, relacionada con reacciones alérgicas, envejecimiento, alteraciones del ADN y producción de carcinomas.
- UVB: desencadena bronceado, eritemas actínicos, síntesis de vitamina E, engrosamiento del estrato córneo y carcinomas.
Efectos de la exposición solar
Aunque como hemos dicho puede tener efectos positivos, la exposición solar desencadena daños en la piel, y sobre todo en personas cuyo mecanismo de protección está menos desarrollado como ocurre en caso de pieles sensibles, niños, ancianos, personas con problemas de pigmentación o personas que trabajan al aire libre.
Además el daño solar también puede provocar daño ocular, ya que un exceso de radiación UV puede provocar quemaduras de córnea y daños en la retina; recomendamos el uso de gafas polarizadas que podrás encontrar en nuestra farmacia.
Índice y rayos UV
El índice UV es la estimación media de la radiación UVB solar máxima en la superficie de la tierra al medio día. Dependerá de la estación, el mes y el día. Se considera alta cuando es entre 7-9, siendo más de 10 radiación extrema; algo que ocurre mucho en verano en nuestra zona.
Existe una clasificación de los diferentes tipos de piel según la sensibilidad a las radiaciones del sol, y dependiendo de esta clasificación llamada fototipo encontramos unas tablas que recomiendan la protección a usar dependiendo del índice UV.
Aunque la piel tiene un mecanismo propio como hemos dicho existen recomendaciones a seguir para protegernos del sol:
- Vestir de forma adecuada con ropa que proteja la piel, sombreros y gafas de sol.
- Aplicación de cremas adecuadas a cada piel siguiendo la tabla anterior.
- Evitar las horas de máxima intensidad solar.
Fotoprotectores solares
Los fotoprotectores solares contienen entre sus ingredientes filtros solares capaces de la prevención del daño solar. Encontramos:
- Filtros físicos: impermeables a la radiación reflejando la luz. Actúan en todo el espectro. Se usan sobre todo en fotoprotección infantil.
- Filtros químicos: absorben la radiación UV y la transforman en energía inocua para la piel. Existen tanto para UVB como UVA.
- Filtros biológicos: son sustancias que potencian la defensa propia como son por ejemplo las vitaminas A y E.
Un buen filtro solar debe aportar seguridad (atóxico, no alergizante, no comedogénico y estable en piel, al calor y al pH de la piel), eficacia (coeficiente de absorción eficaz) y versatilidad (cosméticamente aceptable).
El factor de protección solar (FPS) indica el número de veces que el fotoprotector aumenta la capacidad de defensa de la piel (informa sobre la protección UVB). Encontramos varios tipos:
¿Qué debe tener un fotoprotector?
En un envase de fotoprotector debemos encontrar:
- Protección solar: Es importante que el etiquetado del fotoprotector a usar indique además del SPF (radiación UVB) la protección frente a UVA y frente a IR (aunque no existe sobre este ningún método estandarizado para la medición).
- Textura del fotoprotector: crema, emulsión, gel…
- Capacidad del envase: ml.
- Resistencia al agua: Waterproof (permiten 4 baños de 20 minutos), waterskin (se pueden aplicar sobre piel mojada), sweatproof (resisten al sudor), etc.
- PAO: Período de vida del producto una vez abierto (suele variar entre 6M, 6 meses, o 12M, 12 meses).
Fotoprotectores recomendados
Como sabéis existen en el mercado muchas marcas que trabajan con fotoprotección, y queremos daros a conocer algunos de nuestros favoritos según los diferentes tipos de pieles para ayudaros a elegir el más adecuado para vosotros:
Protección solar para niños
Para niños encontramos diferentes formatos como pueden ser crema en spray, spray transparente, gel crema y crema facial:
EUCERIN SUN PROTECTION 50+ SPRAY INFANTIL SENSITIVE PROTECT 1 ENVASE 250 ML
21,95€Protección solar muy alta para niños frente a rayos UVA y UVB y contra la luz HEVL. También estimula el mecanismo de reparación del ADN de la piel.
Calma y protege la piel sensible de los niños y reduce el riesgo de daño en la piel a largo plazo.
Protector con tecnología antimanchas tras el lavado de la prenda y un spray activador fácil de aplicar.
ISDIN FOTOPROTECTOR FUSION WATER MAGIC PEDIATRICS 1 FRASCO 50 ML
24,95€Fotoprotector facial de fase acuosa que aporta hidratación intensa, absorción inmediata y garantiza una alta protección SPF 50 frente a la radiación UVB y UVA. Está especialmente formulado para la piel de niños y bebés a partir de 6 meses.
ISDIN FOTOPROTECTOR PEDIATRICS TRANSPARENT SPRAY WET SKIN SPF 50 1 ENVASE 250 ML
25,95€Fotoprotector corporal en spray transparente, fresco y de secado inmediato que está especialmente formulado para la piel de los niños a partir de 3 años.
Protección solar para piel seca
Solemos usar texturas cremas y además, ya que existen incluso con activos hidratantes entre sus activos como ocurre con los siguientes:
ANTHELIOS CREMA HIDRATANTE SPF 50+ 1 BOTE 50 ML
21,95€Protección muy alta de amplio espectro contra los rayos (UVA + UVB) y contra algunos daños producidos por la contaminación y los infrarrojos.
Testado bajo control dermatológico en piel sensible y reactiva.
Testado bajo control oftalmológico en ojos sensibles y en la zona del contorno.
Testado en usuarios de lentillas.
HELIOCARE 360º SPF 50+ WATER GEL HIDRATACION LONG-LASTING PROTECTOR SOLAR 1 ENVASE 50 ML
27,95€Gel fotoprotector ultraligero e hidratante.
Protección de amplio espectro (SPF50+, PA++++, Visible e Infrarrojo), actividad reparadora del daño solar, antioxidante, textura ultraligera, hidratante, resistente al agua, no pica en los ojos, no comedogénico, testado en piel sensible y testado bajo control dermatológico y oftalmológico.
ISDIN FOTOPROTECTOR FUSION WATER MAGIC 1 FRASCO 50 ML
24,95€Fotoprotector facial de fase acuosa que aporta hidratación intensa, absorción inmediata y garantiza una alta protección frente a la radiación UV.
Protección solar para piel grasa
Buscamos texturas más fluidas, oil free y no comedogénicas. Encontramos variedad entre las distintas marcas como:
AVENE CLEANANCE SOLAR SPF 50+ MUY ALTA PROTEC 50 ML
19,95€Matificante. Muy alta protección solar para las pieles grasas con tendencia acneica. Resistente al agua. Protección amplio espectro UVB-UVA. Fotoestable. Sin silicona. Oil-Free.
AVENE FLUIDO 50 + OIL-FREE TOQUE SECO 50 ML
18,90€Muy alta protección solar del rostro para pieles sensibles normales a mixtas.
Protección de amplio espectro UVB-UVA. Fotoestable.
Tacto seco. Oil-free.
EUCERIN SPF 30 TOQUE SECO GEL CREME ROSTRO OIL CONTROL 50 ML
15,95€HELIOCARE 360º SPF 50 FLUIDO GEL OIL FREE PROTECTOR SOLAR 50 ML
27,50€Gel fotoprotector para pieles grasas o con tendencia acneica
Protección de amplio espectro (SPF50, PA++++, Visible e Infrarrojo)
Actividad reparadora del daño solar
Antioxidante
Actividad seborreguladora y matificante
Acabado mate y tacto seco dry touch
No comedogénico
Testado bajo control dermatológico
Testado bajo control oftalmológico
Protección solar coloreada
Existen personas que buscan protección solar y maquillaje, todo en uno. Encontramos:
AVENE MAT PERFECT AQUA FLUIDO CON COLOR SPF 30 1 ENVASE 50 ML
18,90€Alta protección solar del rostro para pieles sensibles normales a mixtas con tendencia grasa. Protección de amplio espectro UVB-UVA. Fotoestable. Toque seco. Oil-free. Unifica el tono de la piel. Con color.
ISDIN FOTOPROTECTOR FUSION WATER MAGIC 1 FRASCO 50 ML COLOR MEDIUM
24,95€Textura ultraligera de cobertura natural que disimula imperfecciones.
Hidratación, antiedad y fotoprotección
El “todo en uno” es un producto muy buscado en verano para evitar usar más de un producto. Encontramos:
ANTHELIOS AGE CORRECT SPF 50 1 TUBO 50 ML
27,95€Gel crema ligero de aplicación diaria con protección SPF 50. Reduce arrugas y corrige manchas. 24h de hidratación. Alta cobertura. Oil free.
HELIOCARE 360º AGE ACTIVE FLUID PROTECTOR SOLAR PROTEGE REPARA Y CORRIGE 1 ENVASE 50 ML
27,95€Fluido fotoprotector ultraligero para prevenir y corregir los signos del fotoenvejecimiento.
Protección de amplio espectro (SPF50, PA++++, Visible e Infrarrojo)
Protección frente a la polución
Protección frente a la luz azul
Actividad reparadora del daño solar
Antioxidante
Acción antifotoenvejecimiento
Difumina los signos de la edad. Efecto buena cara
Acabado suave y sedoso
Resistente al agua y al sudor
No pica en los ojos
No comedogénico
Hipoalergénico
Testado bajo control dermatológico y oftalmológico
ISDIN FOTOPROTECTOR FUSION WATER MAGIC REPAIR 1 FRASCO 50 ML
27,95€Fotoprotector facial de fase acuosa que aporta hidratación intensa, absorción inmediata y ofrece una triple acción antifotoenvejecimiento: protege, repara y revierte.
Antimanchas
Las manchas son una de las mayores preocupaciones de la actualidad en la piel y por eso también existen fotoprotectores que incorporan activos despigmentantes entre su composición. Encontramos:
EUCERIN SUN PROTECTION 50+ FLUID PIGMENT CONTROL 50 ML
15,95€HELIOCARE 360º PIGMENT SOLUTION FLUID PROTECTOR SOLAR PROTEGE CORRIGE Y UNIFICA SPF50+
27,95€Fluido fotoprotector ultraligero para prevenir y corregir las hiperpigmentaciones solares y unificar el tono de la piel.
ISDIN FOTOULTRA 100 ACTIVE UNIFY 1 ENVASE 50 ML
27,50€Aclara y unifica tu tono de piel.
Ayuda a reducir y a prevenir las alteraciones pigmentarias debidas al sol. Resultados visibles en 1 mes.
Protección solar oral
Ultimamente están muy de moda las cápsulas para la prevención del daño solar, y es que son un potente antioxidante que nos ayuda a afrontar la exposición directa al sol mucho mejor. Nos ayudan a prevenir alergias solares, quemaduras y la fotooxidación de nuestras células, y por lo tanto el fotoenvejecimiento. Encontramos:
HELIOCARE 360º D PLUS 30 CAPSULAS
37,95€Cápsulas de fotoprotección para ayudar a la protección de la piel periodos de alta exposición con vitamina D. Cápsulas veganas.
HELIOCARE DUPLO ULTRA D CAPSULAS 2X30
47,95€Cápsulas ricas en antioxidantes que proporcionan protección al daño solar y actividad reparadora del daño solar. Eficaz desde la primera toma.
Sin gluten.
HELIOCARE ULTRA D 30 CAPSULAS
29,50€Cápsulas ricas en antioxidantes que proporcionan protección al daño solar y actividad reparadora del daño solar. Eficaz desde la primera toma.
Sin gluten.
Conclusión
Y así muchos más, pero os recordamos que podéis preguntarnos vía WhatsApp, Instagram, Facebook o nuestra página de contacto si dudáis cuál es el más adecuado para vosotros. Además recuerda que tenemos nuestro servicio de análisis facial para conocer en nuestra farmacia el estado real de vuestra piel y así recomendaros el más indicado en ese caso. Os esperamos.