Alimentos con queratina, ¿por qué consumirlos?
La queratina es una vitamina presente en nuestro organismo que ayuda a tu cuero cabelludo. ¿Sabías que ciertos alimentos ayudan a producirla?
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Tipos de vitaminas y sus funciones para nuestro organismo
Existen 13 tipos de vitaminas en nuestro organismo, realizan funciones clave para nuestro desarrollo. Te lo contamos en este artículo.
Complementos de Vitamina D para tu día a día
La vitamina D puede ser sintetizada por nuestro organismo, pero aun así podemos padecer déficit de esta. En este artículo te damos toda la información necesaria para luchar contra este déficit.